Freundliche Eifel

Wir hatten es uns schon länger überlegt, mal bei einem der Eifelläufe zu starten. Seit 20 Jahren organisieren Läufer von verschiedenen Vereinen ehrenamtlich im Winter Trainingsläufe. Alle 14 Tage an wechselnden Orten, geführt von ortskundigen Laufbegeisterten, über unterschiedliche lange Strecken.

DSC04847

Heute war es also so weit. Mit Christoph als Chauffeur und Teamchef ging es nach Röhl, unweit von Bitburg. Mit im Auto: Marion, Marc, Rudi und meinereiner. Dass die B51 wegen Baumfällarbeiten gesperrt ist, stört nicht weiter. So dürfen wir auf der Alternativeroute schon einmal die Vorzüge des ländlich strukturierte Raumes kennenlernen:Viel Landschaft, viel Landwirtschaft. Im Winter wenig Grün.

DSC04901

Zehn Minuten vor dem offiziellen Start um 14.30 Uhr sind wir da. Und in den folgenden zehn Minuten addiert sich die Zahl der gut gelaunten Läuferschar am Gemeindehaus in Röhl auf rund 50 Frauen und Männer. Darunter auch Silvio, den ich beim TV bewegt-Training 2013 kennengelernt habe. Und Monika aus Pronsfeld, die ich vor allem als Facebookfreundin kenne.

DSC04848

Organisator Wolfgang erklärt noch schnell die angebotenen Gruppen über 9, 16 und 20 Kilometer. Er erzählt davon, dass es einen Verpflegungspunkt gibt, und danach Kaffee,  Kuchen und mehr zur Stärkung.

DSC04852

Noch ein Gruppenbild. Los geht’s.

DSC04856

Rudi, der erst seit kurzem wieder nach längerer Verletzungspause ins Training eingestiegen ist, schließt sich der 16er Gruppe an. Wir anderen machen auf 20. Der ursprünglich vorgesehene Wegweiser hatte kurzfristig abgesagt. Dafür übernimmt Evelin charmant diesen Part. Ihr Mann Arnold ist auch dabei, verspricht die etwas Langsameren in der Gruppe zu begleiten.

DSC04860

Los geht’s … wow, ein ordentliches Tempo ist das.

DSC04862

Die Eifeler können Berge laufen. Das wird ganz schnell klar. Die Eifeler können Berge schnell hochlaufen. Uff. So flott bei einem profilierten 20er war ich seit langem nicht mehr unterwegs. Da kommt es gar nicht ungelegen, dass ich mit Evelin quatsche, und die Vorausläufer die ein oder andere Abzweigung verpassen, was für sie Umkehren bedeutet und für mich ein wenig Verschnaufpause.

DSC04872

DSC04867

DSC04880

Bei Kilometer 9 die versprochene Verpflegungsstelle. Die 9er-Gruppe ist schon da. Wolfgang natürlich auch. Der Tee kann gar nicht süß genug sein, kommt gerade rechtzeitig. Ohne Zwischenstärkung wären weitere elf Kilometer in diesem Speed sicher nicht möglich.

DSC04891

Marion wartet auf die in etwas gemächlicherem Tempo laufende 16er-Gruppe, die schon herannaht. Wir Männer aus Trier lassen uns natürlich nicht lumpen und werden auch auf der zweiten Streckenhälfte ordentlich Gas geben …

DSC04893

Die Sonne kommt nun sogar zögerlich zwischen den Wolken hervor. Die Fernsicht ist heute eh grandios. Gut ist auch die Stimmung in der Gruppe. Auch wenn einige sichtlich am Limit unterwegs sind.

DSC04900

Christoph bekommt dagegen die zweite Luft und läuft die letzten vier Kilometer mit zwei anderen schnellen Jungs an der Spitze vorneweg.

DSC04905

So nah bin ich noch nie an der ehemaligen amerikanischen Airbase Bitburg vorbeigelaufen. Der Tower ist fast zum Greifen nah. Röhl ist nicht mehr weit. Was alle dazu veranlasst, nochmal zuzulegen. Der letzte Kilometer in 4:32 Minuten. Holla die Waldfee.

DSC04909

Dann ist der Spaß auch schon vorbei. Stimmung gut. Duschen gibt es nicht, also Schweiß abwischen, trockene Klamotten anziehen und ab in den Keller, wo ein üppiges Kuchenbüffet, belegte Brote, Kaffee und allerlei Bitburger Gebräu warten, wobei überwiegend die alkoholfreien Varianten Abnehmer finden. Gastfreundschaft pur. Und wie uns in gemütlicher Runde erzählt wird, ist es bei allen Freundschaftsläufen in der Eifel so.

Danke! Wir werden wiederkommen. Diese Einladung nehmen wir gerne an!

Zwar hatte ich vor lauter Euphorie erst nach 800 Metern daran gedacht, die Streckenaufzeichnung zu starten. Aber die restlichen Daten geben noch einen ordentlichen Eindruck von Lauf, Profil und Tempo.

23 Gedanken zu „Freundliche Eifel

  1. Lieber Rainer,

    puh, das ist ja ein ordentlich schnelles Tempo auf der profilierten Strecke…und das auf einem Trainingslauf, Respekt!
    Ich hoffe Du kannst ordentlich regenerieren, denn das war sicher eine heftige Belastung für das zarte Pflänzchen 😉

    Salut
    Christian

    • Ein flotter Trianingslauf, in der Tat. Aber das tut zwischendurch auch mal gut. Und neue Leute kennenzulernen, macht auch viel Spaß.

      Das Laufwerkzeug funktioniert wieder gut. Fühle mich heute gar nicht schlecht. 🙂

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

  2. Jaja, wer seine Freunde liebt, der scheucht sie! Zumindest unter Männern. Und es macht ihnen auch noch Spaß. Aber kein Wunder, wenn die Frauen sich ausklinken bei so einer Hetzerei. 😉

    • Ja ja, die Männer… Aber da waren auch einige Frauen dabei, die im Tempo nicht langsamer waren. Echt der Hammer. Die hatten aber wirklich viel Übung. Ein gemütlicher Lauf war es jedenfalls für die meisten nicht.

      Jetzt kann ich ja wieder etwas ruhiger laufen. 😉

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

  3. Lieber Rainer,
    ein gutes Tempo habt ihr da gehalten… uff ist wohl das richtige Wort!! 😉 Ich bin leider nicht berechtigt deine Karte zu sehen, aber die Daten sagen schon einiges über das Tempo! Da glaube ich gern, dass der gesüßte Tee bei Kilometer 9 und das Kuchenbüffet nach dem Lauf gut ankam 😀
    Es hört sich auf jeden Fall nach einen sehr schönen Nachmittag an!!

    Liebe Grüße Anna

    • Ein schöner Nachmittag, in der Tat. Als etwas härtere Trainingseinheit kam das auch gar nicht schlecht. Ohne den „Gruppenzwang“ wäre ich sicher nicht so flott gelaufen. ber zum Glück war die Verpflegung hervorragend.

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

    • Dir hätte das sicher auch Spaß gemacht. Wobei der Begriff bergig aus Deiner Sicht nicht so wirklich zutrifft. Hügelig ist das schon die bessere Bezeichnung.

      Liebe Grüße
      Rainter 😎

  4. Hi Rainer,
    hier Evelyn vom Eifellauf (mit der du zwischendurch geplaudert hast….) Habe heute mal gleich auf deine erwähnte „midlaufcrisis“ geklickt -- und war vom Bericht begeistert. Echt toll. Wir haben uns gefreut, euch kennen zu lernen und hoffen, ihr besucht uns noch öfter bei unseren Eifelläufen! Bis spätestens am 22. Februar in Heilenbach!??? 🙂

    • Liebe Evelyn,

      wir haben ganz schön gestaunt, welches Tempo Ihr da vorlegt. Spaß hat es dennoch gemacht. Und Eure Gemeinschaft bei den Eifelläufen scheint ja wirklich toll zu sein. Ich habe mir den 22. Februar notiert und hoffe, es klappt.

      Liebe Grüße an Euch beide!

      Rainer 😎

      • Wir freuen uns! 🙂
        Möchte noch kurz erwähnen, dass bei unseren Eifelläufen die Gruppen meist mit 2 Gruppenführern besetzt werden, so dass immer jemand mit den schnelleren vorne laufen kann und auch jemand hinten bleibt bei denen, die nicht so rennen möchten… Aber wenn ihr alle so fit seid, warum soll man nicht mal Gas geben? Hat doch Spaß gemacht, oder? Bis demnächst! 🙂

        • Das mit dem Schlussläufer war ja auch am Samstag so. Allerdings hat sich da wohl niemand getraut, wirklich etwas langsamer zu laufen, angesichts des Gesamttempos in der Gruppe.

          Aber so ist das mit der Gruppendynamik eben. Mir hat es Spaß gemacht. Und ich bin auch bis zum Verpflegungspunkt bewusst meist etwas zurückhaltender am Ende der Gruppe gelaufen. 😉

          Liebe Grüße
          Rainer 😎

  5. Wie denn, was denn? Du saust im Eiltempo durch die Eifel, bergauf und bergab und „plauderst“ so nebenbei noch locker mit einer Laufkollegin? Wie machst du das bitte??? 😀
    Der Lauf klingt nach großem Spass! Muss mich mal erkundigen, ob es sowas ähnliches hier in dieser Gegend auch gibt! 🙂

    • Ein Kniff ist es, die flotten Mitläufer am Berg zum Reden zu motivieren. Dann laufen die etwas langsamer 😉

      Freundschaftsläufe sind wirklich ein Spaß. Auch wenn es manchmal etwas flott zugeht. Probier’s mal aus.

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

  6. Ich will da keine alten Wunden aufreißen, aber für einen Freundschaftslauf war das Tempo schon Hölle 😉

    Toll, dass Du das strecken- und tempomäßig wieder problemlos stehen kannst 😀

    Liebe Grüße
    Volker

    • Das war etwas für schnelle Freunde. 😉 Aber Rudi und Marion haben es richtig gemacht und sind in der etwas ruhigeren Gruppe gelaufen, bzw. zu ihr gewechselt. So war alles gut.

      Für mich war das zwar ingesamt anstrengend, aber eine gute Standortbestimmung.

      Liebe Grüße

      Rainer 😎

      … der derzeit echte Probleme hat, regelmäßig andere Blogs zu lesen, geschweige denn zu kommentieren 🙄

      • Kein Streß, lieber Rainer!

        Was nicht geht, geht.

        Konzentriere Dich einfach auf die Blogs von Deinen Freunden :mrgreen:

  7. Gut, dass Du das so genau beschrieben hast… so werde ich von Läufen in der freundlichen Eifel vorerst Abstand halten. Das ist mir ja viel zu flott… und bergig.

    Tolle Fotos! Und scheinbar eine prima Truppe.
    Danke auch für den Hinweispink auf dem „alten“ Blog… ich hab’s irgendwie verschwitzt mit dem Umzug. Jetzt paßt aber auch der Link auf meinem Blog. 🙂

    Viele Grüße, Claudi

    • Liebe Claudi,

      da hat das Memo ja zum Glück etwas genutzt. Schön, dass Du wieder da bist.

      Die Leute in der Eifel sind wirklich nett und gastfreundlich. Und das mit dem Tempo ist sicher variabel. Siehe auch den Kommentar von Evelyn.

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

  8. Das ist ja mal ein netter Brauch bei Euch da in der Eifel! Nur das Tempo, uff, das wäre nicht meines gewesen… zumal die schöne Aussicht ja eigentlich auch genossen werden will…
    Liebe Grüße
    Elke

    • Du hättest die 16er Gruppe sicher sehr genossen. Die sind nahezu dieselbe Strecke gelaufen. Mit allen Ausblicken. 🙂

      Liebe Grüße
      Rainer 😎

Kommentare sind geschlossen.